De heuvel bleek te scherp

Vandaag was onze grote dag : als gelegenheidswandelaars zouden mijn minst jonge dochter en ik naar Scherpenheuvel gaan, toch een 50 kilometer vanuit Beerse.
Gedurende twee maanden zijn we regelmatig gaan wandelen en deze ochtend om 4 uur begon onze tocht vol goede moed.  We zagen ons al selfies trekken voor de basiliek.  ’t Ging allemaal in orde komen.
Maar na 35 km waarvan een gedeelte onder frisse zomerdruppels, waren de fysieke ongemakken te groot om er nog 15 km bij aan te breien.  Nee, plezant is dat niet want je pakt liever met successen uit.

Doel niet bereikt dus.  So what ?
Mensen stellen doelen maar niemand kan voor 100 % zijn doelen bereiken.  Zo is dat nu eenmaal.  Omdat je een doel niet bereikt, wil dat niet zeggen dat je het moet wegmoffelen onder het deken.  Integendeel.

Doelen stellen, zet een mens in beweging.  In ons geval een fijne voorbereiding van maanden, veel lachen, vele nieuwe wandelpaadjes ontdekt, kortom, als we geen doel hadden gesteld, dan hadden we dat niet meegemaakt.
En zo is het cliché bevestigd dat niet enkel het doel belangrijk is, maar ook de reis. We hebben onze tijd goed besteed.  Creating memories … het was het waard.

Gisteren was ik in gesprek met iemand die werkzaam is bij een Antwerpse hogeschool en het onderwerp kwam op “welke algemene kennis moet een student hebben om een diploma te kunnen behalen ?”.    En vrij snel waren we het eens. 
Eén van de belangrijkere betrachtingen van onderwijs moet zijn om te kunnen “nadenken en in vraag stellen”.  Dat gaat over onze maatschappij, over onze omgeving, over ons leven.  En of we ons daar goed bij voelen, of dat we aanvoelen dat er dingen moeten veranderen of niet.

Dit alles kom je ook tegen in life coaching.  Je bewust worden van waar je mee bezig bent; of dat plaatje past bij wie je bent en wat je wil of doet.  Meer is het niet.  Maar ook niet minder.
Gun jij jezelf af en toe de tijd om dit in vraag te stellen ?

Een goed plan is het halve werk

Een kennis van me is onlangs zelfstandig geworden in bijberoep.  Ze gaat homeparty’s organiseren in bijberoep.  Maar na 14 dagen slaat de twijfel al toe.  ’t Lijkt moeilijker dan verwacht om klanten te werven.  Het is inderdaad niet makkelijk, anders deed iedereen het. Maar het is nooit te laat.
Of je een grote of kleinere activiteit start … de vraag blijft dezelfde : “what’s your plan ?”.

Ik leerde hem kennen in een veel te klein en warm lokaal op de bovenverdieping van CVA Antwerpen op de Mechelsesteenweg.  Gentenaar in hart en nieren, sympathisant van wijlen Etienne Vermeersch en iemand die, als coach en trainer, de kunst beheerst om mensen te triggeren om het betere uit zichzelf te halen.  Elk gesprek levert nieuwe denkpistes en inspiratie op en dat maakt coaching met Marc Vermeulen zo boeiend.

Doe jij wel eens iets “zot” ?

Iets dat je nog nooit gedaan hebt en dat je niet makkelijk meer zal doen.
Een uitdaging dus, inderdaad ! 😊

Maar als ik het zelf belangrijk vind voor anderen … dan kan ik niet achterblijven uiteraard.
En zo ben ik samen met mijn oudste dochter al weken aan het wandelen.  Kwestie van de benen wat te trainen want de 27ste  gaan we te voet naar Scherpenheuvel. Voor niet-wandelaars is dit toch wel een pittig tochtje.

Maar de reis naar dat doel is minstens zo belangrijk dan het bereiken van het doel zelf :

– je voelt je fysiek sterker worden
– je zit elke week minstens een halve dag in de natuur
– elke week verken je nieuwe wandelpaden en streken
– je geniet van elkaars gezelschap
– je wil absoluut dat doel bereiken 😊
– en via sociale media volgt je omgeving je inspanningen en dat is LEUK

Wat houdt jou tegen om voor jezelf ook een inspirerend doel te verzinnen ?


De tijd vliegt … vergeet jezelf niet.
Vergeet niet even stil te staan bij jezelf, waar je mee bezig bent, wat je nog wil doen.

Budget coaching, iets voor jou ?

Door omstandigheden in je persoonlijk leven moet je omgaan met een beperkt budget. Ik coach je in 5 sessies naar een slimme en gedisciplineerde omgang met geld.

Waarom budgetcoaching?

Als je met één inkomen hebt, zit je met veel financiële vragen: een lening, rekeningen van gas, water, enzovoort. Hoe kun je je huishoudboekhouding zo regelen dat je voldoende overhoudt om te kunnen leven? Hou de situatie dan onder controle dankzij budgetcoaching.

Zit je helemaal zonder inkomen? Wend je dan tot het OCMW. Daar vind je de nodige hulp

Hoe werkt budgetcoaching?

Via budgetcoaching – dus bedoeld voor mensen die een inkomen hebben – gaan we in eerste instantie kijken naar wie je bent, wat je doet en hoe je in het leven staat. Wat is voor jou belangrijk en waar wil je zelf binnen een aantal jaren staan op financieel vlak?

Daarna gaan we je uitgavenpatroon analyseren en in vraag stellen. Op basis van die analyse bespreken we samen een aantal mogelijkheden om je budget wél sluitend te maken en we blikken vooruit op een gezonde financiële toekomst.