Een tijdje terug was ik op een feestje.  Een lekkere maaltijd en een paar drankjes later legde één van de aanwezigen een kaartspel op tafel : een reflectiespel.“Van alles wat je overkwam in 2019, waar ben je het meest blij mee ? Wat is je grootste ontgoocheling geweest dit jaar ?”, en nog dergelijke vragen […]

Ik ben een boek aan het lezen van Jordan B. Peterson, een Canadese psycholoog. Het boek heet “12 regels voor het leven”. Als ik het uit heb, dan wil ik er misschien nog wel even op terugkomen. Maar in het boek vertelt hij het verhaal “There’s no such thing as a dragon.”Het is de moraal […]

Al een paar weken ben ik in mijn hoofd bezig met dat nieuwe jaar.  Een moment voor mezelf om het huidige eens te evalueren en om verder te kijken naar het nieuwe jaar.Moet dat ? Is dat belangrijk ?  Heeft het niet wat “meligs” ? Ja, ja en misschien soms wel. Het stellen van doelen, […]

Gisteren of eergisteren had het nieuws nog aandacht voor eenzaamheid.  Een gevoel dat vooral in de donkere dagen rond de jaarwisseling veel mensen treft.  Elke single heeft dat gevoel wel eens gehad.Als we het objectief bekijken, dan zijn kerst en oudjaar bij uitstek, even gewone dagen dan de andere. Jij bent niet uitgenodigd op een […]

“Vandaag de dag bepaalt je postcode, meer nog dan je genetische code, of je een veilig en gezond leven zult leiden.  Inkomens, gezinssamenstelling, huisvesting, werkgelegenheid en perspectiefrijke opleidingen zijn niet alleen van invloed op het ontwikkelen van traumatische stress, maar ook op de toegang van mensen tot doeltreffende hulp.  Armoede, werkloosheid, slechte scholen, sociaal isolement […]

De warmste week is het moment bij uitstek om het vrijwilligerswerk in de spots te zetten. De kern  van het vrijwilligerswerk ligt eigenlijk in de lijn van onze inborst als mens. We moeten het alleen willen zien en ervoor open staan. Op de site www.vrijwilligerswerk.be valt het simpel af te lezen : 8 voordelen van […]

Vol met kreuken, vlekken die er niet meer uitgaan … maar het blijft in mijn kast hangen : mijn laatste T-shirt van de Cash. Het was misschien wel de tofste werkperiode van mijn leven. Natuurlijk denk je achteraf meestal terug aan de mooie momenten en de minder fijne momenten daar moet je wat verder achter […]

https://www.vrt.be/vrtnws/nl/2019/11/09/druk-van-30-getuigenis Interessante getuigenissen.  Herkenbare getuigenissen ook die in het artikel toegespitst zijn op het het  “30 jaar” worden, maar ik denk dat je dat evengoed kan uitbreiden naar het 40 of 50 jaar zijn.Vanaf onze geboorte groeien we op in een maatschappij die gebouwd is op een klassiek verwachtingspatroon.    En we gaan er met z’n […]

Behoor je ook tot de grote meerderheid van mensen die een goed voornemen heeft en die na amper een maand al moet toegeven dat het niet lukt ? Het probleem met goede voornemens is dat ze te vluchtig, te spontaan en te weinig onderbouwd worden geformuleerd.  Ook al is het je diepe verlangen om écht […]